Hindi füme ve avokadolu sandviç

Hindi füme ve avokadolu sandviç tanımı için materyaller

• 1 dilim hindi füme
• 1 kaşık krem peynir
• 1 kaşık avokado püresi
• 2 dilim salatalık
• 1 yaprak marul
• 1 adet tam tahıllı sandviç ekmeği

Hindi füme ve avokadolu sandviç Nasıl Yapılır

Adım Adım Hindi Füme ve Avokadolu Sandviç İmali:

Düşük yağlı hindi eti, diyet listelerinde sık sık yer verilen bir besindir. Kansızlığa güzel gelmesinin yanı sıra bedeni dinç tutarak yaşlanmayı da geciktirir. Zihin gelişimi takviyeler. Bilhassa gebelere önerilen besinler ortasındadır. Birtakım kanser cinslerine karşı doğal bir savunucu olan avokado ise, mide rahatsızlıklarına yeterli gelir. Salata, sandviç ve tatlıların içerisinde kullanılır. Hazırsanız, öğünlerinizi güzelleştirecek leziz hindi füme ve avokadolu sandviç tanımına başlayabiliriz.

• Birinci olarak kullanacağınız sandviç ekmeklerini tost makinesinde ısıtabilirsiniz.
• Akabinde ekmeğin iki yüzüne de krem peyniri sürün.
• Bu esnada avokadoyu robottan geçirin ve püre haline getirin.
• Marul ve salatalıkları dilimleyin ve sandviç ekmeğinin içerisine yerleştirin.
• Marulun üstüne avokado püresini paylaştırın ve dağıtın. Son olarak hindi fümeleri de ekleyin.
• Hindi füme ve avokadolu sandvici, meyveli hoşaf ile birlikte tüketebilirsiniz. Afiyet olsun.

Hindi Füme ve Avokadolu Sandviç Tanımının Püf Noktaları Nelerdir?

• Hazır paket yerine kendi ekmeklerinizi hazırlamak için, konut üretimi sandviç ekmeği tanımını notlarınıza ekleyebilirsiniz.
• Krem peynir yerine labne yahut süzme beyaz peynir de kullanabilirsiniz.
• Sandivici zenginleştirmek için, çeri domates ve mısır ek edebilirsiniz.

1 Porsiyon Hindi Füme ve Avokadolu Sandviç Kaç Kaloridir?

Hindi füme ve avokadolu sandviç tanımının bir porsiyonu, yaklaşık 130 kaloridir. Besin pahaları bakımından güçlü olduğu için, diyet listelerine ekleyebilirsiniz.

Günlük öğünlerde tüketebileceğiniz doyurucu diyet tanımları arıyorsanız, protein ve kalsiyum bakımından varlıklı olan yoğurtlu tavuk sandviç tanımına göz atabilirsiniz.