Alerji Nedir? Neden Alerji Oluyoruz ve Alerjiler Neden Giderek Kötüleşiyor?

Yaygın alerjenler arasında polen, toz akarları, hayvan tüyleri, bazı gıdalar ve böcek sokmaları yer alır. Belirtiler hapşırma ve kaşıntı gibi hafif belirtilerden, hayatı tehdit edebilecek bir reaksiyon olan anafilaksi gibi şiddetli belirtilere kadar değişebilir.

Evrimsel açıdan bakıldığında, alerji dediğimiz şeyin parazitlere ve toksinlere karşı koruyucu mekanizmalar olduğu öne sürülmektedir. Ancak, bu tepkilerin günümüzün sterilize edilmiş dünyasında daha az faydası vardır, yine de devam etmektedirler.

Kirlilik de dahil olmak üzere modern çevresel faktörler alerjilerin ilerlemesine neden olur. Alerjenler kirlilik partikülleri ile bağlanarak alerjik tepkileri yoğunlaştırabilir.

Hijyen hipotezi, modern ve temiz ortamlarımızın erken çocukluk döneminde bizi enfeksiyonlara daha az maruz bıraktığını ve bunun da daha fazla alerjiye yol açabileceğini öne sürmektedir. Bağışıklık sistemlerimizin bu maruziyetler tarafından uygun şekilde yanıt vermek üzere ‘eğitilmesi’ gerekmektedir.

İklim değişikliğine bağlı olarak artan sıcaklıklar ve CO2 seviyeleri daha uzun polen mevsimlerine ve daha güçlü alerjenlere yol açarak alerjik reaksiyonları şiddetlendirmektedir.

Şehirleşme, daha fazla insanın konsantre bir alanda alerjenlere maruz kalması anlamına gelir. Binalar ve evler alerjenleri hapsederek daha yoğun maruziyete yol açabilir.

İşlenmiş gıdalar açısından zengin olan modern diyetimiz, bağışıklık tepkilerimizin gelişmesinde önemli bir rol oynayan bağırsak mikrobiyomumuzu etkileyebilir. Bu da bizi alerjilere karşı daha duyarlı hale getiriyor olabilir.

Artan stres seviyeleri ve hareketsiz yaşam tarzları bağışıklık sistemimizi zayıflatarak bizi alerjilere karşı daha duyarlı hale getirebilir.

• Tıbbi Müdahaleler: Alerjinin tedavisi olmasa da antihistaminikler, kortikosteroidler ve immünoterapi gibi tedaviler semptomların yönetilmesine yardımcı olabilir.

• Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Sağlıklı bir diyet, düzenli egzersiz, stres yönetimi ve alerjenlere maruz kalmanın azaltılması alerjilerin yönetilmesine yardımcı olabilir.

• Gelecekteki Gelişmeler ve Tedaviler: Alerjileri daha iyi anlamak ve daha etkili tedaviler geliştirmek için araştırmalar devam etmektedir. Potansiyel alerji aşıları gibi heyecan verici gelişmeler ufukta görünmektedir.