Sağlıklı beslenmenin istisnasız herkesin dikkat etmesi gereken bir bahis olduğunu tabir eden uzmanlar, fakat bu durumun kimi insanlarda saplantı …
Sağlıklı beslenmenin istisnasız herkesin dikkat etmesi gereken bir bahis olduğunu tabir eden uzmanlar, fakat bu durumun kimi insanlarda saplantı ve telaşla birleşerek yeme bozukluğuna neden olduğunu lisana getirdi.
İşlenmemiş doğal besine ulaşmak her geçen gün daha da zorken, bu durumu takıntı haline getirmek anksiyeteye kadar ruhsal sorunların kapısını aralıyor. Psikiyatri Uzmanı Hasret Bora, beslenme bozukluklarının hayat üzerindeki olumsuz tesirleri hakkında bilgiler paylaştı.
UZMANLARDAN YARDIM ALINMALI
Psikiyatri Uzmanı Hasret Bora, “Günümüzde, besinlerin yararları-zararları, ‘neyi ne kadar ne vakit yemeliyiz’ üzere haberler arttıkça takıntılı olmaya eğilimli insanların bu durumu saplantı haline getirdiğini görüyoruz. Vücut, ruh sıhhati ve ömrü tehdit eden ortoreksiya nevroza isimli bu hastalığın psikiyatr ve diyetisyen eşliğinde tedavi edilmesi gerekir.” dedi.
Sağlıklı beslenme ile ilgili uğraşların takıntı haline gelmesinin ruh sıhhatini bozarak, bedensel sıhhati da tehdit ettiğini söz eden Psikiyatri Uzmanı Dr. Hasret Bora, “Günümüzde yazılı ve görsel medyada besinlerin yararları-zararları, neyi ne kadar ne vakit yemeliyiz üzere haberler arttıkça takıntılı olmaya eğilimli insanların bu mevzuyu saplantı haline getirme ihtimali de artmıştır. Sağlıklı beslenme takıntısı olan şahıslar ekseriyetle katı, çok denetimci, mükemmeliyetçi, esneme yeteneği olmayan kişilik yapısındadır. Gelişmiş ülkelerde ve yüksek sosyoekonomik seviyedeki insanlarda daha çok görülür. Sıhhat profesyonellerinde, hekim, hemşire ve diyetisyenlerde de sık görülür.” diye konuştu.
UZUN MÜHLET PAKETİN GERİSİNİ İNCELİYOR MUSUNUZ?
Sağlıklı beslenme takıntısı olarak isimlendirilen ortoreksiya nervozada, kişinin vaktinin birçoklarını sağlıklı beslenme üzerine uğraşlarla geçirdiğini söyleyen Psikiyatri Uzmanı Dr. Hasret Bora, “Bu bireyler, her yediğinin içinde ne olduğu, nasıl yapıldığı, nerde yapıldığı üzere pek çok detaya takıntılı biçimde baş yorar. Günlük aktivitelerini bile daima ne yiyeceğiyle ilgili planlar. Bazen sağlıklı olduğunu düşündüğü birebir birkaç tip besini ısrarcı formda daima tüketir. Bu bireyler, besinleri pişirme teknikleri ve pişirme materyalleriyle ilgili de takıntılıdır. Çoğunlukla besinleri çiğ tüketmeye çalışırlar. Günlük toplumsal aktivitelerden, örneğin bir doğum günü partisinden sıhhatsiz yiyecekler olacağı için kaçınırlar ve gitmezler. Muhakkak bir mühlet sonra sosyallikleri ve bağları bozulur. Katkısız ve organik besinlere ulaşmak için epeyce fazla para harcarlar. Bu bireylerin kıymet verdikleri şey ne ölçüde yedikleri yahut zayıf olmak değildir; daha çok içerikle ilgilenirler. Bir markette uzun müddet paketli besinin ambalajını incelerler.” dedi.
Bora, ortoreksiya nevroza tanısı konulan bir kişinin psikiyatrist ve diyetisyen eşliğinde tedavi edilmesi gerektiğini, tedavi edilmediği takdirde önemli kilo kaybı ve malnütrisyona yol açarak kişinin hayatını tehdit edebildiğini lisana getirdi.
