Tümörler denetim dışı büyüyen hücre kümesi tarafından oluşturulur. Bir tümör kesinlikle kanser değildir, âlâ huylu olabilir. Kanser, bazen makûs …
Tümörler denetim dışı büyüyen hücre kümesi tarafından oluşturulur. Bir tümör kesinlikle kanser değildir, âlâ huylu olabilir. Kanser, bazen makûs huylu bir tümör olarak isimlendirilen bir tümör cinsidir. Beynin tüm alanları tümör oluşumundan etkilenebilir.
Beyinde, beyin hücrelerinden gelişen tümörler, yani birincil beyin tümörleri, kanserlerin yüzde 1’ini temsil eder ve kanser ölümlerinin önde gelen nedenidir. İkincil yahut metastatik beyin tümörü ise başlangıçta öteki bir organda (en sık göğüs, akciğer, böbrek yahut cilt) gelişen bir tümörden kanser hücrelerinin yayılmasından gelir.
Glial hücreler, hudut hücreleri olan nöronların dışındaki, onları destekleyici hücrelerdir. Birkaç çeşit glial hücre vardır. Kimyasal ve elektriksel düzenleme yoluyla tepkilere katılırlar. Ayrıyeten hudut liflerini kaplayan miyelin üretiminden de sorumludurlar. Örneğin multipl sklerozda miyelin sentezinde bir bozukluk olur ve çeşitli sıhhat meseleleri ortaya çıkar.
Beyin tümörü nasıl oluşur?
Glial hücreler, beyin tümörlerinin oluşumunda en sık rol oynayan beyin hücreleridir. Glial hücrelerden sonra gliomalar gelir. Gliomalar bedenin geri kalanına yayılmazlar ve metastaz yapamazlar. Birkaç tipi vardır:
– I, II ve III derece astrositomlar. Bir cins yıldız halindeki glial hücre olan astrositlerden köken alırlar.
– Öteki bir glial hücre tipi olan oligodendrositlerden gelişen oligodendrogliomlar. Ender bir formdur.
– Derece IV glioblastoma yahut astrositom. En sık yetişkinlerde görülür.
Beyin tümörü belirtileri
Belirtiler, beyindeki tümörün boyutuna ve pozisyonuna bağlıdır. Beynin her bölgesinin makul fonksiyonları vardır ve gelişen tümörle birlikte bunların işlevsizliği belli sıkıntılara yol açar:
Ön Lob
– Hafıza bozukluğu
– Dikkat problemleri
– Davranış problemleri
– Lisan ve motor sorunlar
Temporal Lob
– Hafıza sıkıntıları
– Yemek yemede meseleler
– Toplumsal ezalar
– Cinsel davranış bozuklukları
Beyin Sapı
– Teneffüs meseleleri
– Kalp rahatsızlıkları
Beyincik
– İstikrar bozuklukları
– Uyum problemleri
– Hareket hassasiyeti
Parietal Lob
– Duyu bozuklukları
– Yürüme sıkıntıları
– Görme bozuklukları
– İşitme sıkıntıları
Ayrıyeten, bir kitlenin varlığı beynin başka bölgelerini sıkıştırabilir ve tümörün yeri ile ilgisi olmayan işlevleri dolaylı olarak etkileyebilir. Kafatasının içindeki artan basınç sık ve ağır baş ağrılarına, bulantı ve kusmaya ve hatta epileptik nöbetlere neden olabilir.
Beyin tümörü teşhisinden sonra yapılması gerekenler
‘Dikkatli bekleme’, ‘aktif izleme’ ve ‘gözetim’ düşük dereceli beyin tümörleri teşhis edildiğinde en yaygın olarak kullanılan bir takip yönteimidir.
Yavaş büyüyen bir beyin tümörü teşhis edildiğinde, etkin tedavi çoklukla birinci teklif değildir. Bir uzman size beyin tümörünüz olduğunu söylediğinde ve ameliyat, kemoterapi yahut radyasyon tedavisi üzere etkin bir tedavi programı önermek ve tanım etmek yerine yapılacak en güzel şeyin bekleyip izlemek olduğunu eklediğinde, kendinizi dehşet ve telaş üzere berbat hisler içinde bulabilirsiniz. Sıhhat durumumuzla ilgili daha fazla komplikasyondan kaçınmak için birtakım hastalıkların derhal tedavi edilmesi gerektiği fikrine alışkınız. Bir şeyin olmasını izlemek ve beklemek garip görünebilir, lakin kimi durumlarda daima izleme en âlâ usuldür.
Etkin nezaretin yararları vardır. Bir beyin tümörü yavaş büyüyorsa, tümörün tedavinin daha tesirli olacağı bir evreye gelmesini beklemek en yeterlisi olabilir. Ayrıyeten tümörün izlenmesi ve hiçbir faal tedaviye gereksinim duyulmaması da ihtimaller ortasındadır.
Ayrıyeten, bir beyin tümörü teşhisi sonrasında bekleme durumundaysanız, aşağıdaki adımları atabilirsiniz:
– Haftada en az 3 kere fiziksel aktivite yapın.
– Sağlıklı beslenin.
– Gerilim düzeyinizi yönetin.
– Bedeninizdeki rastgele bir değişikliğe dikkat edin, rastgele bir yeni belirtiyi hekiminize bildirin.
– Kan testlerinizi ve taramalarınızı planlandığı üzere yaptırın.
– Etkin tedaviye muhtaçlık duyulursa sonraki adımların ne olacağını bilin, hekiminizden bilgi alın. Düzgün bilgilendirilmiş olmak, kendinizi daha denetimli hissetmenizi sağlayacaktır.
Beyni güçlendiren 11 besin
Yakından izleme periyodunda ve öncesinde dikkatli bekleme çok kıymetlidir. Birtakım yiyecekler beyinde son derece âlâ çalışır ve hafıza, konsantrasyon ve daha fazlası üzere beyin işlevlerini artırmaya yardımcı olur.
Bu besinlerin birden fazla, bunamaya karşı korunmaya yardımcı olabilecek omega 3 yağları ve iltihabı azaltan, beyne oksijen ve kan akışını artıran antioksidanlar açısından zengindir. Bu 11 besin beyin, hafıza ve ruh hali için şahanedir.
Orman Meyveleri
Yaban mersini, çilek ve böğürtlen orman meyveleri son derece besleyicidirler, iltihabı azaltabilir ve beyin hücrelerini koruyabilirler. Araştırmalara nazaran yaban mersini en tesirli olanıdır lakin çilek, siyah kuş üzümü, böğürtlen, dut ve ahududu da beyin sıhhati üzerinde yararlı bir tesire sahiptir.
Ceviz
Beyin üzerinde düzgün çalışan pek çok kuruyemiş tipi, beyni oksidatif gerilimden (bedende hücre ve doku hasarına yol açabilen bir dengesizlik) koruyan E vitamini bakımından zengindir. Ceviz bilhassa hafızanın güçlenmesine ve öğrenmeye yardımcı olur. Cevizin yanı sıra beyin sıhhati için en uygun kuruyemişler antep fıstığı, badem ve fındıktır.
Somon
İnsan beyninin neredeyse yüzde 60’ı yağdan oluşur, bu nedenle düzgün çalışması için çok ölçüde sağlıklı yağa gereksinimi vardır. Somon, son derece âlâ ve sıhhate yararlı balık çeşitlerinden biridir.
Yumurta
Yumurtalar kahvaltıların vazgeçilmezidir ve hudutların ve beynin düzgün çalışması için gereksinim duyduğu temel besinler açısından zengindir.
Sebzeler
Sebzeler, sağlıklı beslenmenin ayrılmaz bir modülüdür. Bilhassa koyu yeşil yapraklı sebzeler, beyni bilişsel gerilemeden koruyan yüksek seviyede besin içerir. Yapılan araştırmalar, günde bir porsiyon yeşillik yemenin yaşa bağlı hafıza kaybını yavaşlattığını gösteriyor. Ispanak, lahana, marul ve roka üzere koyu yeşil yapraklı sebzeler diyetten eksik edilmemelidir.
Kabak Çekirdeği
Kabak çekirdeği son derece sağlıklıdır ve çinko bakımından zengindir, bu da beyin hücreleri ortasındaki irtibatı düzenlemeye yardımcı olur.
Kahve
Kahvedeki kafein daha uygun konsantrasyon, daha âlâ ruh hali, artan güç ve bilişsel düşüşün önlenmesi ile bağlıdır. Lakin çok alım mide tahrişine, baş ağrısına ve uykusuzluğa neden olabileceğinden kafein ölçülü tüketilmelidir.
Yeşil Çay
Yeşil çayın hafızayı ve dikkati geliştirdiği gösterilmiştir. Bu kısmen kafeinden kaynaklanır, lakin yeşil çay ayrıyeten L-theanine isimli bir bitki kimyasalı içerir ve bu da kişinin daha sakin ve daha az gergin hissetmesini sağlar.
Portakal
Portakallar, ruh hali ve hafızada çok değerli bir rol oynayan C vitamini açısından zengindir. Ayrıyeten biber, çilek ve brokoli de bu vitaminden zengindir. C vitamini felç, Alzheimer hastalığı, Parkinson hastalığı ve Huntington hastalığına karşı muhafaza sağlar.
Zerdeçal
Zerdeçalın bir kadro sıhhat faydaları vardır ve Alzheimer hastalığına karşı savaşmaya yardımcı olabileceği bulunmuştur. Araştırmalar ayrıyeten zerdeçalın hem hafızayı hem de konsantrasyonu güzelleştirebileceğini göstermiştir.
Bitter Çikolata
Bitter çikolatalar sütlü ve beyaz çikolatadan çok daha sağlıklıdır. Bitter çikolata, iltihap önleyici ve antioksidan özelliklere sahip bitki unsurları içerir. Bitter çikolata hafızayı, beyne giden kan akışını ve oksijen düzeylerini düzgünleştirir.