Bir narsisti tanımanın 9 anahtarı

Narsist kişilik, erken yetişkinlik periyodundan başlayarak genel olarak büyüklenmecilik, hayranlık gereksinimi ve empati eksikliği ile ortaya çıkar. Karizmatik özneler üzere görünebilirler, lakin duruşlarının ardında yalnızca çıkarlarını arayan bireyler vardır.

Çocukluk ve ergenlik periyodunda eğitim epey büyük bir faktördür. Uzmanlar, ebeveynlere ve eğitimcilere, bir çocukta çok öz-önem duygusu, abartılı bir ilgi talebi yahut diğerlerini hor görme üzere özellikleri tespit ettiklerinde harekete geçmelerini tavsiye ediyor.

Narsisizmden bahsedilirken daima diğerlerine atıfta bulunulur. Birinin kendini narsist olarak tanımlaması imkansız değilse de zordur. Dünyanın merkezinde olunduğuna inanmak elbette beğenilen karşılanmaz. Narsistler, her vakit kolaylıkla fark edilebilirler.

Narsistler yalnızca etraflarındakileri çıldırtmakla kalmazlar, kendilerine de zararlıdırlar. Her ne kadar vitrinin önünde üzere görünseler de, zira hayatlarında her şey vitrinin ön camı ve duruştur, gerçek şu ki keyifli olmakta ve kendilerinden şad olmakta çok zorlanırlar.

Doğal ki, narsistleri nasıl tanıyacağınızı ve onlardan nasıl uzak duracağınızı bilmelisiniz. Birincisi, yorucu oldukları için, her vakit övgüye ve onaya muhtaçlık duydukları için, kincisi ise onlardan biri olmamak için. Zira, ya hepimizin içinde muhakkak bir oranda narsisizm varsa?

ÜÇ TEMEL ÖZELLİĞE DİKKAT EDİN

Narsisizmin üç temel özelliği vardır; tam bir empati eksikliği, başkaları üzerinde üstünlük duygusu (benzersiz ve özel olma) ve hayati bir hayranlık duyma muhtaçlığı. Bir kişinin bu üç özelliği de varsa, o bir narsisttir; üçü birden yoksa, hayır, o vakit zaman biraz kibirli olabilir yahut vakit zaman ilgi odağı olmak yahut muhakkak durumlarda manipülatif olmak isteyebilir.

Narsist insanlarda büyüklenmeci bir benlik kavramı, yani orantılı sonuçlar elde etmeden üstün olarak kabul ediliyormuş üzere davranarak kendi muvaffakiyetlerini ve yeteneklerini abartmasına yol açan bir “ego” vardır.

Empati eksikliği, oburlarının hislerini ve muhtaçlıklarını tanımamak yahut onlarla özdeşleşmemek için anahtardır. Empati eksikliği çok temsili bir ögedir, oburlarının acısını hissetmez ve başarılarına ulaşmak için ziyan vermekten çekinmezler.

Başka ölçütler ise çok beğeni isteme, kendini özel ve biricik olarak görme ve bunun lakin özel yahut yüksek statülü bireyler tarafından anlaşılabilmesi hissidir. Narsist, sınırsız muvaffakiyet, hayali güç, parlaklık, hoşluk ve aşk fantezileriyle meşguldür. Son derece iddialıdır ve makul olmayan beklentileri vardır. Bireyler ortası istismarcıdır, emellerine ulaşmak için diğerlerinden yararlanır. Tarif, diğerlerini kıskanma duygusu yahut diğerlerinin onu kıskandığı inancıyla ve kibirli davranış yahut tavırlarla tamamlanır.

Narsistler her şeyin en uygununa sahip olmakta ya da daima olarak diğerlerini buna ikna etmekte ısrar eder.

TOPLUMSAL MEDYA SORUNU ŞİDDETLENDİRİYOR

Sudaki yansımasına aşık olan hoş genç adamın düşüp boğulduğu Narcissus efsanesi klasik antik çağa kadar uzansa da, toplumsal ağlar büyük bir girdabın ateşini yine ateşledi. Toplumsal ağlar bireyci, kişinin kendisiyle ilgili fikirleri, fotoğrafları, planları göstermeye dayanır. Özelliikle fotoğraf uygulamalarında sırf uygun şeyler yayınlanır. Örneğin hiç kimse fatura öderken bir fotoğrafını yayınlamaz ve filtreler ve renkler ile fotoğraflar olmadıkları çeşitte yayınlanır.

Yani toplumsal medyalar, narsistik özellikler için kriterlere uyuyorlar: Ben yalnızca kendimin âlâ yanını istiyorum ve dahası şişirilmiş, dekore edilmiş ve abartılmış olarak. Kimi toplumsal ağlarda narsistik özelliklerin gerçeğe dönüştüğü söylenebilir. Bu nedenle, kendinizi narsisizme gerçek sallanırken görürseniz, ağlara dikkat edin.

SALGIN, NARSİSİZM ARTIRDI

Zorla kendimizi izole etmek zorunda kaldık ve doğal ki içimize döndük. Hali hazırda narsisistik eğilimleri olan şahıslar, çok daha fazla narsisizme girdi. Bağlantıda, sıhhatte, eğitimde yahut işte, online versiyonlar hayli büyük artış gösterdi. Bu artış, her narsistin ‘oyunculuk’ hayatı ki onların dramıdır, toplumsal ara ve online platformlardan daha kolay yapılır.

ÇOCUKLUKTA BAŞLIYOR

Uzmanlar genel olarak narsist kişiliğin çocuklukta oluştuğu konusunda hemfikirdir. Tesir gösterdiği gözlemlenen ögelerden biri, eğitimde benlik hürmetinin çok yükselmesi ve narsisizme müsaade verilmesi üzere bir algı oluşması. Bütün dünyada çocuklar, istediğini elde etmek için diğerlerine ziyan verebilecek seviyeye geldiler.

Derin bir ilgi ve hayranlık duyma, empati eksikliği nedeniyle diğerlerinin gereksinimlerini görmezden gelme üzere ergenlik devrinde daha da barizleşen birtakım özellikler tespit etmek için bu davranışlara dikkat etmek kıymetlidir. Zira bu özellikler, gerçek tedbirler ile değiştirilebilirler.

BİR NARSİSTİ TANIMAK İÇİN 9 İŞARET

Narsist bir kişiyi pratik olarak aşağıdaki 9 işaretle tanıyabilmek mümkün:

Büyüklük

Narsistler çoklukla en kıymetli şahıslarmış üzere konuşur ve davranırlar.

Muvaffakiyet ve Güç Tasası

En büyük fantezileri sınırsız güç ve muvaffakiyet elde etmektir.

Eşsiz Olma İnancı

Narsistler eşsiz, yeri doldurulamaz ve karşılaştırılamaz varlıklar olduklarını düşünürler.

Özel Muamele Görme Hakkı Duygusu

Narsistler özel bir halde muamele görmekten hoşlanırlar, bir narsiste karşı çıkılamaz yahut eleştirilemez.

Çok Hayranlık İster

Narsistler, başka beşerler tarafından sevilmeyi ve beğenilmeyi beklerler.

Diğerlerini Kıskanmak

Narsistler çok kıskançlık eğilimindedir.

Empati Eksikliği

Çoklukla narsistin oburlarının his ve gereksinimleriyle özdeşleşememesine neden olur.

Şahsî Kar İçin Diğerlerini Sömürmek

Narsistler, ferdî maksatlarına ulaşmak için öteki insanlardan yararlanma eğilimindedir, her narsist bir kontrolördür.

Kibirli ve Otoriter Olmak

Her narsist, etrafındaki insanlara karşı kibirli ve otoriterdir.