Sağlıklı çaylar içmek ve bu sayede formu korumak çok kolay. Bedenin isteklerine nazaran belirleyeceğimiz bu içecekler, kilo verme konusunda …
Sağlıklı çaylar içmek ve bu sayede formu korumak çok kolay. Bedenin isteklerine nazaran belirleyeceğimiz bu içecekler, kilo verme konusunda yardımcı oluyor.
Deniz, kum, güneş ve bikini döneminin açıldığı bu aylar, bedende yer alan yağlardan kurtulmanın sinyalini veriyor.
Daha hoş ve daha fit bir bedenle dönemi açmak isteyenler, kekik çayını kesinlikle denemeli..
Birçok yararı olan ve kış hastalıklarına düzgün gelen kekik ve kekik çayı, yaz aylarının vazgeçilmezi olmaya aday.
Vücudun içinde ve dışında yer alan bakterileri öldüren kekik ve kekik çayı, göbekte yer alan yağları ise adeta yok ediyor.
Metabolizmayı hızlandıran göbek yağı, yağ yakımını artırıyor ve bu sayede kilo verme süreci başlıyor.
Uzmanlar kilo vermek isteyenler için kekik çayını bilhassa önerirken, göbek ve bel bölgesinde yağlanmadan şikayetçi olan bireyler için bu çay ülkü bir hale geliyor.
ZAYIFLATAN KEKİK ÇAYI
MALZEMELER
YAPILIŞI
Bir demliğin içerisine su doldurun ve su kaynayana kadar bekleyin. Akabinde üzerine tüm gereçleri koyup, 10 dakika boyunca çayın demlenmesini sağlayın. Bu süreçlerin akabinde çayı süzün ve muhakkak aralıklarla için.
Kekiğin faydaları