Cildinize Sağlıklı Bir Gelecek Hazırlamak İçin 20’li Yaşlarınızda Yapmanız Gereken 13 Şey

1. İlk olarak yoğun makyaj ve kalitesiz makyaj ürünlerinden kaçınmakla başlayalım.

2. Yaptıktan sonra düzenli olarak o makyajı temizlemek de var elbette.

3. Oldukça önem taşıyan diğer bir nokta ise makyaj malzemelerinizi kimseyle ama kimseyle paylaşmamak.

Bu konuya yakından bakmak isteyenleri şöyle alalım…????

4. Kullanılan makyaj ürünleri ve fırçaları düzenli olarak temizlemek türlü bakterilerden cildinizi sakınmak demektir!

5. Sabah – akşam yapılacak günlük yüz temizliği de cildinizi arındırmak ve yenilemek için birebir.

6. 20’li yaş çilelerinden bir diğeri elbette akne ve sivilceler! Bu süreci onlarla barışık geçirmek ve elinizi yüzünüzden uzak tutmak yapabileceğiniz en iyi şey.

7. Cildi korumaktan söz ederken güneşten bahsetmemek olmaz! İdeal bir güneş gözlüğünün sizi %99 oranında koruyabildiğini aklınızda ve gözlüğünüzü yanınızda bulundurun.

8. Cildi korumanın bir diğer yolu hiç kuşkusuz sağlıklı beslenmek!

9. Yine güneş koruyucu ve kremleri de es geçmemek gerekiyor.

10. Sigarayla sağlıklı bir gelecek düşünmek pek de mümkün değil. Sigarayı hayatınızdan ve çevrenizden uzak tutun…

11. Sadece cildiniz için değil genel olarak sağlığınız için vücudunuza ihtiyacı olan suyu vermeyi ihmal etmeyin.

12. Düzenli uykuların yoluna koyamayacağı şey yok. Uyku düzeninizi kurduğunuza ve yeteri kadar uyuduğunuz emin olun.

13. Son olarak, yıllık cilt kontrolünün oldukça gerekli ve bir o kadar önemli olduğu gerçeğini göz ardı etmeyin.