Çocuğun öfke duygusuyla baş edebilmesi evde neler yapılabilir?

Her türlü şiddet içeren olayın çocuklarda onarılması gereken izler bırakacağını belirten Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Bu sebeple vahşet ve şiddet üzere travmatik olaylara şahit olan bireylerin, hele ki çocuklarımızın, ruhsal dayanak alarak bu yaşadıkları olaya dair hislerini düzenleyebilmesi, ileriki periyotlarda karşılaşabilecekleri ruhsal ve psikiyatrik sıkıntıları önlemede epeyce faydalı olacaktır. diye konuştu.   

Çocuğun gelişimiyle yakından ilgilenilmeli 

Çocuğun şiddete eğilimin önlenmesinde ailelerin çocuklarının gelişimleriyle yakından ilgilenmesinin gerekli olduğunu vurgulayan Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, şunları söyledi:

“Çocuklarımızla yakın alaka kurmak, çocuğun hislerini anlamaya yönelik yaklaşım sergilemek, ebeveyn olarak uygun davranış ve his düzenlemelerimizle çocuğa model olmak ve en değerlisi çocuğun kendisine olan itimat hissini arttırmaya yönelik takviyeler vermek şuurlu ebeveyn yaklaşımlarıyla sağlanabilir.” 

Kendini söz edemeyen çocuk saldırganlaşabilir 

Çocukların kendilerini söz edemedikleri durumlarda ve de engellendiklerini düşündüklerinde saldırganlaşabileceğini kaydeden Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Tehdit altında hissettikleri vakit bu hisle nasıl baş edeceğini bilemeyen ve fonksiyonel olmayan bir savunma düzeneği geliştiren bireyler, her yaşta saldırgan davranışlar sergileyebilirler” ikazında bulundu.  

Şiddet içeren davranışlar sinyal veriyor 

Çocukluk çağında saldırgan davranışlarla sıkça karşılaşabilineceğini kaydeden Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Küçük yaşta ağlama, bağırma, etrafı dağıtmakla başlayan davranışlar yaş ilerledikçe ısırma, tükürme, itme, vurma ve tekme atma üzere davranışlarla artarak devam eder. Aileler hangi noktada yardım almaları gerektiği konusunda karışıklık yaşadıklarını sıklıkla lisana getirir. Çocuğun şiddet içeren davranışlar sergiliyor olması, ruhsal olarak zorlandığının sinyallerini bize verir” dedi. 

Daima hale gelen ve artan davranışlar dikkate alınmalı 

Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, kimi davranışların aileler tarafından dikkate alınmadığını belirterek, “Küçük yaşta birtakım davranışlar ailelere eğlenceli ve sempatik gelebiliyor lakin bu davranışlar daima hale geliyor ve de artış gösteriyorsa burada alarm durumuna geçmek ve de profesyonel bir yardım almak daha sonraki devirlerde yıkım yaşamamak açısından değerli bir ihtiyaçtır” ikazında bulundu.    

Sakinleşme köşesi oluşturulabilir 

Şiddete eğilimli çocuğun uygun yönlendirilmesinin değerine de dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, şunları söyledi:

“Eğer çocuk şiddet içerikli aksiyonlarda bulunuyor ise çocuğun hissini anlayıp tanıması için yardımcı olmak uygun olacaktır ve sonrasında bu duyguyu nasıl sakinleştirebileceği ile ilgili yönlendirilmelidir ki fonksiyonel olan bir tahlil öğrenebilsin. Örneğin öfkelenen bir çocuğun kendisini sakinleştirebilmesi için evvelden birlikte hazırlanmış bir sakinleşme köşesi hazırlanabilir. Bu alanda çocuğun kendisine ya da etrafına ziyan veremeyeceği ve çocuğun yaşına uygun malzemelere yer vermek uygun olacaktır.  

Çeşitli gereçler kullanılabilir 

Örneğin küçük yaş çocuklarda ponponlar, squishy üzere yumuşak oyuncaklar, oyun hamuru, gerilim çarkı, gerilim küpü, pop it üzere oyuncaklara yer verilebilirken; ileriki yaşlarda ise çocuğun ilgisine nazaran fotoğraf ya da müzik üzere alanlarla ilgili gereçler, gerilim topları ya da müzik dinleyebileceği bir aygıt üzere malzemeler hazırlanabilir. Bu türlü bir alan sunarak, çocuğun kendini öfkeli hissettiği ve saldırganlık dürtüsünün ağırlaştığı vakitleri fark ederek kendisini sakinleştirebileceği, güç ve tansiyonunu atabileceği bir tahlil üretmesine yardımcı olabiliriz.” 

Toplumsal izolasyon yabancılaşma ve duyarsızlaşmaya yol açıyor 

Bilhassa teknolojiyle bir arada çocukların ve gençlerin yaşadığı yalnızlığa dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Son devirde internet kullanımının yaygınlaşması çocuk ve ergenleri epey yalnızlaştırmış durumda, bu sebeple toplumsal olarak yalnızlaşan çocuklar kendilerini tabir etmekte zorlanır hale gelmekteler. Toplumsal izolasyon çocukların kendini tabir etmekten daha da uzaklaşmasına ve de kendi hislerine yabancılaşmasına, oburlarının hislerine karşı ise duyarsızlaşmasına sebep olmaktadır. Bu sebeple çocuklar internet ile büsbütün baş başa bırakılmamalıdır ki toplumsal yoksunlukla şiddete yakınlaşmasınlar” dedi. 

Küçük yaştan itibaren yakın alaka kurulmalı 

Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, çocukla kurulacak hakikat bağlantı ve sağlıklı bağlantıyla ilgili anne ve babalara tavsiyelerini şöyle sıraladı:

“Çocuklarımızla küçük yaştan itibaren yakın münasebet içinde olursak, onun istek ve gereksinimlerini uygun vakitte tespit eder ve de doyurabilirsek ileride karşılaşabileceği birçok sorunun önüne geçebilmemiz mümkün. Çocuklarımızı yetiştirirken, onların hislerini anlamaya çalışmak, bunu onlara hissettirmek, anlayış, sevgi ve ilgimizi çokça hissettirerek itimat hissini arttırmak epey değerlidir. Saldırganlıkla sonuçlanabilecek ağır duyguları doğru zamanda fark etmek ve uygun şekilde yönetebilmek küçük yaştan itibaren aile içinde öğretilirse toplumda etkisi hızla görülecektir.”