DOLAR
35,2031
EURO
36,7577
ALTIN
2.966,68
BIST
9.724,50
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
13°C
İstanbul
13°C
Az Bulutlu
Pazartesi Hafif Yağmurlu
12°C
Salı Az Bulutlu
13°C
Çarşamba Çok Bulutlu
12°C
Perşembe Hafif Yağmurlu
11°C

Daha mutlu bir yaşam için bireysel enerjiyi yükseltmenin yolları

Güne kahvaltı ile başlayın Zihin güne kendi için özel hazırlanmış kahvaltı ile başlarsa kendini özel ve güne hazır hisseder. Kahvaltı sırasında …

Daha mutlu bir yaşam için bireysel enerjiyi yükseltmenin yolları
29/04/2021 17:33
261
A+
A-
608aa8e65542843360858399
Güne kahvaltı ile başlayın

Zihin güne kendi için özel hazırlanmış kahvaltı ile başlarsa kendini özel ve güne hazır hisseder. Kahvaltı sırasında ivedi etmeden yemek bedensel gücünüzün 20 dakika içerisinde yükselmesine katkı olur.

608aa8e6554284336085839b

Su tüketimine dikkat edin

Kan sirkülasyonu, gerilim idaresi, gün içinde daha fazla hareketlilik, istikrarda kalmak için su tüketimine dikkat etmek kıymetlidir. Güne başlarken bir bardak dolusu su içmek kendimizi arınmış hissetmemize dayanak olacaktır. Suyu mavi cam bir bardakta içmek ise gücünüzün yenilenmesinde daha da katkı sağlar.

608aa8e45542843360858397

Kokuların eşsiz frekansından yararlanın

Her bitkinin kendine has frekansı vardır. Gerçek kullanıldığında gücünüzü yükseltmeye olumlu katkı olur. Örneğin gül koklamak enerjiyi yükseltmekle birlikte negatif enerjiyi asgarî düzeye indirir. Nane koklamak zihni dinç ve güç dolu tutmada başarılıdır. Lavanta ve portakal çiçeği kokuları ise sevinç, huzur frekansınızı yükseltmede tesirlidir.

Seçtiğiniz kokuyu küçük bir şişede yanınızda taşıyıp dudak üstünüze sürerseniz gün uzunluğu ilgili kokuyu hissedebilir ve gücünüzün çarçabuk yükselmesine katkı sağlayabilirsiniz.

608aa8e6554284336085839f

Yürüyüş yapın

Zihin tıpkı bahisleri sıkça bize geri getirir. Art planda çalışan telefon uygulamasının telefon şarjını tüketmesi misali birebir bahisleri düşünmek de şahısların gücünü olumsuz tesirler. Üstelik neyi daha çok düşünürsek onu büyütürüz. Odağımızı verdiğimiz bahis genişler. Bu sebeple olabildiğince odağımızı olumlu mevzularda tutmaya çalışmalıyız. Zihin doluluğunu fark ettiğiniz anda pak hava almak ve yürüyüş yapmak yaklaşık 17 dakika içerisinde size kendinizi daha müspet hissettirecek ve zihninizin yoğunluğunun dağıldığını fark etmenize takviye olacaktır.

Rahat bir zihinle ele alınan farklı bakış açılarınızla genişletilmiş bir mevzuyu daha objektif halde yorumlayabilirsiniz.

608aa8e755428433608583a1

Zihninizi hareket ettirin

Nasıl ki vücut hareket ettikçe gücümüz daha çok yükseliyorsa zihnimizin de hareket etmesi tıpkı katkıyı almamızı sağlar. Zihin hareketliliği için meditasyon, yoga, spor yapabilir, satranç oynayabilir ya da rastgele bir enstrüman çalmayı deneyebilirsiniz.

608aa8e755428433608583a3

Gücün nerede olduğunu fark etmek

Müspet enerjiyi dışarıda aramak beyhudedir. “Şu olursa memnun olurum” üzere kurallı fikirler memnun olmak için dışarıya kendimizi endeksleme halimizdir. Halbuki müspet güç içerdedir, özdedir. Biz kendimize ne kadar olumlu davranıyorsak içeride kendimizi ne kadar pahalı ve sevinçli hissedersek dışarıya da bu yansır.

İçteki olan bu olumlu güç dışarıya yansıdığında manyetik bir çekim başlar ve daha olumlu şeyleri kendimize çekmeye başlarız. Sonuç olarak gücümüz hem içsel olarak yükselmiş olur hem de etrafımızla bu olumlu enerjiyi paylaşmış oluruz.

608aa8e6554284336085839d

Ruhunuzun ritmini bulun

Müzik dinlemek gücümüzü direkt tesirler. Melodiler ve müziklerin kelamları şuurumuz tarafından alınır ve güç vücudumuza aktarılır. Bu sebeple sevinç, memnunluk, umut, yenilenme hissi veren müzikler dinlemek gücünüz için olumlu katkı olacaktır.

608aa8eb55428433608583a9

Etrafınızı yüksek güçlü şahıslar ile doldurun

Yapılan istatistikler en yakınımızdaki bireylerin ortalaması olduğumuz istikametinde. Bununla birlikte bizler empatik varlıklar olduğumuz için hislerimizi birbirimize süratli bir formda aktarabiliyoruz. Bu sebeple gücümüzü yükseltmeye çalışırken düşük güçlü, negatif bireylerle olmak bizi zorlayacaktır.

Olumlu bireylerle olmak ise size daha fazla güç verecektir. Yaşantınızı düşündüğünüzde en keyifli, yüksek güçlü anların eğlenceli ve olumlu bireylerle birlikte olduğunu görebilirsiniz.

608aa8e855428433608583a5

Doğal taşlardan yararlanın

Doğal taşlar içindeki mineraller gereği etrafımızda ya da aksesuar olarak üzerimizde taşıdığımızda auramızı tesirler ve frekansımızın yükselmesinde katkı olur. Tabiatta birçok doğal taş vardır. Gücü size en çok uygun olanı bularak kullanabilirsiniz.

608aa8e955428433608583a7

Vücudu düşük güçten temizlemek

Negatif olaylar vücutta ve enerjimizde birikirler. Bu durum bizim yüksek güce geçmemiz için birer blokedir. Geçmişten günümüze getirdiğimiz ne kadar negatif olay, durum, güç var ise vücuttan arındırılması şahısları hafifletir. Bunun için el ve ayakları toprağa koyarak 8 dakika kalmak gücünüzün yükselmesi için katkı olacaktır.

608aa8eb55428433608583ab

Gücünüzü gözlemleyin

Her gün, her an hislerimizi gözlemlemek yüksek gücümüz için tesirli bir idmandır. “Bize neler güç verirken neler gücümüzü düşürüyor?”, “Hangi durumda nasıl hissettim?” üzere soruları kendimize sorarak kendimizi fark etmek, gücümüzün farkında olmak, hayatımızda neleri daha fazla çoğaltmamız gerektiğini düşünmek değerlidir.

Mor renk dönüştürme konusunda bize dayanak olan bir renktir. Her gün sonunda bu bahisler üzerine düşünebilir ve notlarınızı mor kaplı bir deftere yazarak gücün dönüşümünü hızlandırabilirsiniz.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.