bilmediklerimiz enflasyon emeklilik ötv döviz deva akp chp mhp covid korona virüs gazete manşetleri haber
DOLAR
8,5656
EURO
10,1004
ALTIN
496,10
BIST
1.349
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Parçalı Bulutlu
32°C
İstanbul
32°C
Parçalı Bulutlu
Salı Az Bulutlu
32°C
Çarşamba Az Bulutlu
33°C
Perşembe Az Bulutlu
34°C
Cuma Az Bulutlu
34°C

Geçmeyen Covid-19 belirtilerine doğal tedavi

Koronavirüs geçiren hastalarda tesirler uzun mühlet devam edebiliyor. Şahıslar, koronavirüsü atlattıktan sonra baş ağrısı, nefes darlığı …

Geçmeyen Covid-19 belirtilerine doğal tedavi
25/04/2021 14:15
0
A+
A-

Koronavirüs geçiren hastalarda tesirler uzun mühlet devam edebiliyor. Şahıslar, koronavirüsü atlattıktan sonra baş ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, halsizlik, kaşıntı, tat ve koku kaybı üzere rahatsızlıklar yaşamaya devam edebiliyor.

‘Post Covid Sendrom’ yahut ‘Uzun Covid Sendromu’ denilen bu durumun doğal yollarla tedavi edilebileceğini tabir eden Fitoterapi Uzmanı Serhat Koran, koronavirüsle gayretin akabinde uyku, beslenme ve antrenman sistemine itina gösterilerek bedenin bilhassa detoks tarafından hareketlendirilmesi gerektiğini söyledi.

a5457e9bab930767b5cedf8cfcc6ecd7

YÜKSEK ANTİOKSİDAN TÜKETİLMELİ

Koronavirüs ve gibisi ağır virüslerden sonra bedenta ağır metaller, toksinler ve virüs artıklarının olabildiğini ve bunları bedenden atmak için bilhassa antioksidan özelliği yüksek besinlerin tüketilmesi gerektiğini belirten Koran, havuç, fesleğen, kırmızı turp, zencefil üzere C ve E vitamini yüklü besinlerin tüketilmesini önerdi.

Uyku kalitesinin de epeyce değerli bir husus olduğunu hatırlatan Koran, “Karanlık bir ortamda 7 saatlik bir uyku, melatonin hormonu salgısını artıracaktır. Bu da hücre içinde biriken toksinleri temizlemede kıymetli bir rol oynuyor. Bunun dışında istikrarlı beslenip, antrenman yaparak, sigaradan ve gerilim uzak durarak bedeni detoks tarafında hareketlendirmede yarar olacaktır. Ayrıyeten, kesinlikle günde 2-3 litre su içilmeli” diye konuştu.

6fbd09d4a04b6fcc49240975d73d5d75

GÖĞÜS AĞRISI VE KOKU KAYBI İÇİN DOĞAL TEDAVİLER

Koronavirüs sonrası devam eden rahatsızlıklar ortasında en çok göğüs ağrısı, öksürük ve koku kaybı olduğunu belirten Koran, çeşitli yağlarla göğüs ağrılarını ve koku kaybını gidermenin mümkün olduğunu söyledi.

Koran, ağrıları gidermek ya da tesirini azaltmak için Hindistan cevizi yağı, kayısı çekirdeği yağı, shea butter yağı (karite yağı), karanfil yağı ve ardıç yağının karıştırılarak ağrıyan yerlere uygulanabileceğini kaydetti.

Hastalıktan sonra en sık görülen rahatsızlıklardan birinin de koku kaybı olduğuna dikkat çeken Koran, “Bunu gidermek için okaliptüs yağı, nane yağı üzere keskin kokular burun ucu ya da yakaya tertipli bir biçimde damlatılabilir. Böylelikle koku hücreleri ve hudutlarını harekete geçirerek, duyu eski haline getirilebilir” dedi.

327f71d264660f2c0781e201be7e26e5

BALGAM VE ÖKSÜRÜĞE KARŞI DOĞAL FORMÜL

Balgam ve öksürüğün de çok sık görüldüğünü tabir eden Koran, balgam ve öksürüğü gidermek için ıhlamur ve adaçayını tavsiye ettiğini, kuşburnu çayı ve yeşilçayın da tüketilebileceğini söyledi. Kuşburnu çayının, beden direncini artırdığını ve çok güçlü bir antioksidan olduğunu, yeşilçay da metabolizmayı hızlandıran bir detoks formülü olduğunu aktaran Koran, ayrıyeten maydonoz çayı, mate çayı, rooibos çayının da post-covid sendormunda tüketilebileceğini belirterek, “Bu çaylar da bedenin hareketlenmesini ve hücrelerin temizlenmesini sağlayan çaylar. Ayrıyeten hodan yağı, günlük yağı ve selvi yağını göğüs üzerine sürerek geçmeyen öksürükte rahatlama sağlayabiliriz.” biçiminde konuştu.

Koronavirüsü ağır geçiren hastaların hem hastalık sürecinde hem de sonrasında gerilim, anksiyete, uykusuzluk üzere ruhsal sorunlar yaşayabildiğine dikkat çeken Koran, “Bu manada papatya çayı, rezene çayı tüketilebilir. Hatta rezene çayı duş alırken, küvetteki suyun içerisine de eklenebilir. Bunun dışında vetiver ve bergamot yağları tercih edilebilir. Bu yağların, rahatlatıcı tesiri vardır” sözlerini kullandı.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.