Güneş yanıklarından korunmak için 5 ipucu

İçinde bulunduğumuz sıcak yaz günlerinde güneşin güçlü tesirleri birçok cilt sorunu oluşturmaya devam ediyor. Güneş ışınları içerisinde UVA, UVB ve UVC olmak üzere üç farklı ultraviyole (UV) ışın bulunduğunu söyleyen Deri ve Zührevi Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Didem Mullaaziz, UVB maruziyetinin birinci derece yanıklar oluşturarak deride kızarıklık, ağrı ve ödem oluşturabileceğini söz etti.

Bronzlaşmanın güneş yanığı nedeniyle oluşan hasar sonrasında, cildin kendisini onarma uğraşı sonucu oluştuğunu söz eden Yrd. Doç. Dr. Mullaaziz, günümüzde sıklıkla kullanılan “sağlıklı bronzlaşma” kavramının gerçekliğinin olmadığını söyleyerek, bronzlaşmanın, estetik açıdan tercih edilse de gerçekte derinin hasar görmesi sonucu oluşan kendini muhafaza sistemi olduğunu belirtti.

GÜNEŞ YANIKLARI UZMAN TARAFINDAN TEDAVİ EDİLMELİ

Güneş yanıkları tedavisinde yatak istirahati, ağızdan bol sıvı takviyesi, soğuk uygulama ile renksiz ve parfümsüz bir nemlendirici kullanılması gerektiğini söyleyen Yrd. Doç. Dr. Mullaaziz, yanığın şiddetine bağlı olarak, kızarıklık ve ağrıyı azaltan krem ve hapların da önerildiğini belirtti.

Yanığa bağlı deri bütünlüğünün bozulduğu şiddetli durumlarda, kısa müddetli ve düşük dozda sistemik steroid tedavisi yahut sistemik kollayıcı antibiyotik kullanımının gerekebildiğini söyleyen Yrd. Doç. Dr. Mullaaziz, yanık bölgesine dermatolog tarafından önerilmeyen kremler, cilt paklık eserleri, yoğurt, diş macunu, salça üzere uygulamaların yapılmaması gerektiği konusunda ihtarlarda bulundu. Mullaaziz, bu uygulamaların yanığın derinleşmesine, ikincil enfeksiyona ve alerjik değişikliklere dönüşmesine neden olabileceğini söz etti.

GÜNEŞ YANIKLARINDAN KORUNMAK İÇİN 5 İPUCU

Güneş hasarının kısa vadede güneş yanıklarına neden olduğunu söyleyen Mullaaziz, uzun periyodik maruziyette ise kırışıklık, çil, güneş lekeleri, deri yaşlanması ve deri kanserlerinin olabileceğini, güneş hasarının yüklü olarak 20 yaşından evvelki periyotta oluştuğunu ve çocukluk çağındaki şiddetli güneş yanığı hikayesinin deri kanseri gelişimine yol açtığını belirterek çocukların güneşten korunmasına kıymet verilmesi gerektiğini söz etti.

Bebeklerin birinci 6 aylık devirde mümkünse güneşten uzak tutulması gerektiğini söyleyen Mullaaziz, 6 aydan sonra 20 dakikadan uzun müddetli güneş maruziyeti olacaksa kimyasal içermeyen güneş esirgeyici eser kullanılması gerektiğini söyledi.

Mullaaziz, güneş yanıklarından 5 ipucu verdi:

• Saat 10:00 ile 17:00 saatleri ortasında dışarıda bulunmayın,

• Dışarıya çıkılması gerektiğinde geniş çeperli şapka, güneş gözlüğü, güneş kollayıcı eser kullanın,

• Güneş altında iken 4 saat, deniz kenarında iken 2 saat aralıklarla güneş kollayıcı krem kullanın,

• Gölgede yahut havuz/deniz içerisinde iken de güneş yanıkları oluşabileceğinden hami tedbirlere dikkat edin,

• Bilhassa çocukların ve beyaz ciltli bireylerin, güneş altında iken açık renkli ve kollu kıyafetler tercih etmelerine ihtimam gösterin.