İstanbul
Parçalı Bulutlu
18°C
İstanbul
18°C
Parçalı Bulutlu
Cuma
Yağmurlu
18°C
Cumartesi
Parçalı Bulutlu
8°C
Pazar
Çok Bulutlu
10°C
Pazartesi
Parçalı Bulutlu
10°C
enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
34,4893
EURO
36,2479
ALTIN
2.964,68
BIST
9.367,77
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
K.Maraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
HURMALI KİVİLİ SPORCU İÇECEĞİ
Hurmalı kivili atlet içeceği tanımı için gereçler 1 adet kivi3 adet hurma1 çorba kaşığı balBir fiske deniz tuzu2 su bardağı su …
Hurmalı kivili atlet içeceği tanımı için gereçler
- 1 adet kivi
- 3 adet hurma
- 1 çorba kaşığı bal
- Bir fiske deniz tuzu
- 2 su bardağı su
Hurmalı kivili atlet içeceği hazırlanışı
- Kivinin kabuklarını soyun, hurmanın çekirdeklerini ayıklayın. Tüm malzemeyi blender’a koyarak pürüzsüz kıvama getirin. İçeceği cam şişelere paylaştırıp kapağını kapatın. İdman sırasında sık aralıklarla tüketin.
Yorumlar