Kan şekeri seviyenizi kontrol etmeniz gerektiğini gösteren 5 işaret

Kandaki şeker düzeyi çok kıymetlidir ve kandaki daima yüksek şeker (glikoz) düzeyi diyabet gelişimine yol açabilir. Diyabet yahut bir öbür ismiyle şeker hastalığı, kandaki şeker düzeyinin yükseldiği kronik bir hastalıktır.

Diyabet, kan şekerini denetim eden ve beden tarafından üretilen insülinin ölçüsündeki ve birden fazla vakit biyolojik etkinliğindeki eksiklik nedeniyle kan glikoz düzeylerinde artışın olduğu bir hastalıktır.

Diyabet, birden fazla klinik sendromun bir birleşimi olduğu için çok karmaşık bir hastalıktır. Bunlar, kan şekerinin yüksek olması durumunu paylaşan farklı hastalıklardır.

Başlıca diyabet çeşitleri şunlardır:

– Tip 1 diyabet (insüline bağımlı olarak da adlandırılır)

– Tip 2 diyabet (insüline bağımlı olmayan olarak da adlandırılır)

– Gestasyonel diyabet (gebelikte ortaya çıkan ve daha sonra geçen şeker hastalığı)

– Monogenik diyabet (örn. MODY, gençlerin olgunluk başlangıçlı diyabeti)

– Öbür bir hastalığa (örn. pankreas hastalığı) yahut ilaçlara (örn. kortizon) bağlı sekonder diyabet

Diyabeti gösteren 5 belirti

Hastalığı önlemek için kandaki şeker düzeyinin sistemli denetimlerini yapmak gerekir fakat bedenin gönderdiği sinyalleri izlemek de değerlidir. Bu nedenle, aşağıdaki belirtileri fark ederseniz, bir uzmana başvurmanız kıymetlidir.

Yavaş uygunlaşan yaralar

Yavaş güzelleşen yaralar yahut kesikler kan şekerinizin yüksek olduğunun bir işareti olabilir. Kanda çok fazla şeker, damar duvarlarına ziyan verebilir ve daralmaya neden olarak, yara uygunlaşması için gerekli olan kan ve besinlerin sirkülasyonunu bozabilir.

Sık cilt enfeksiyonları

Sık cilt enfeksiyonları da kan şekerinizin çok yüksek olduğunun bir işareti olabilir. Kandaki çok fazla şeker nedeniyle bağışıklık sisteminin zayıflamasıyla enfeksiyonlar sıklaşır.

Bacaklarda ve kollarda farklı hisler

Yüksek kan şekeri, bedendeki hudutlara ziyan vererek diyabetik nöropati ismi verilen bir duruma yol açabilir. En yaygın hali ayakları, bacakları, elleri ve kolları etkileyen periferik nöropatidir. Bedenin bu bölgelerinde karıncalanma, yanma, ağrıya yahut sıcaklık değişikliklerine karşı azalmış hassasiyet, kramplar yahut keskin ağrı hissedilebilir. Cilt kuru yahut sıcak olabilir ve bu rahatsızlıklar akşamları kötüleşir.

Ani kilo kaybı

Kan şekeri yüksek olan şahıslar kendilerini her vakit aç hissedebilir. Kan şekeri, bedenin glikozu yakıt olarak kullanmasını maniler, bu nedenle beden daha fazla yiyecek ister. Bununla birlikte beden güç için yağ depolarını yakmaya başladığı için kilo kaybına yol açabilir.

Bulanık görme

Yüksek kan şekeri, göz merceğinin şişmesine ve bozulmasına neden olarak bulanık yahut çift görmeye neden olabilir. Diyabet ayrıyeten retinadaki kan damarlarında görme meselelerine ve diyabetik retinopati ismi verilen bir duruma yol açan meseleler yaratabilir.