bilmediklerimiz enflasyon emeklilik ötv döviz deva akp chp mhp covid korona virüs gazete manşetleri haber
DOLAR
8,7540
EURO
10,3892
ALTIN
496,61
BIST
1.391
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Gök Gürültülü
23°C
İstanbul
23°C
Gök Gürültülü
Pazar Gök Gürültülü
25°C
Pazartesi Gök Gürültülü
26°C
Salı Gök Gürültülü
25°C
Çarşamba Parçalı Bulutlu
27°C

Kenevir nedir, ne işe yarar? Kenevir tohumunun faydaları

Tabiatta oksijen fabrikası, tıpta ilaç, inşaatlarda, otomotiv dalında, dokumacılıkta materyal olarak kullanılabilen ve sanayide artık ‘yeşil …

Kenevir nedir, ne işe yarar? Kenevir tohumunun faydaları
22/04/2021 14:16
0
A+
A-

Tabiatta oksijen fabrikası, tıpta ilaç, inşaatlarda, otomotiv dalında, dokumacılıkta materyal olarak kullanılabilen ve sanayide artık ‘yeşil altın’ olarak bahsedilen kenevirin yararları saymakla bitmiyor.

Bahsi geçen kenevir, uyuşturucu tesiriyle bilinenden çok endüstriyel manada yetiştirilmesi talep edilen kenevirdir.

Kenevir bitkisinin bir tipinin içeriğinde bulunan tetrahydrocannabinol (THC) hususu uyuşturucu tesiri yapar. Dişi hint keneviri içeriğinde yüzde 5 ila yüzde 20 aralığında THC bulunurken, endüstriyel hedefli yetişen kenevir tiplerinde bu oran binde 3’ün altındadır. Yani endüstriyel kenevir bitkisi uyuşturucu olarak kullanılamaz.

Pekala kenevir nedir, ne işe fayda? Kevenir nerelerde kullanılır? İşte kenevir tohumunun yararları..

kenevir 5686

KENEVİR NEDİR?

Kenevirin üretimi ve satışı, dünyanın birtakım ülkelerinde büsbütün yasaklıdır; kimilerinde ise kısıtlı olarak yapılabilmektedir. Türkiye de, kenevirin yasaklı olduğu ve uyuşturucu sınıfında yer aldığı ülkelerden biri.

Yalnızca tıbbi hedefli olarak en az 3 bin yıl evvel kullanıldığı bilinen kenevirin birinci kullanımı ise 8 bin yıl öncesine dayanıyor.

Mucizevi olmasının yanı sıra kadim bir bitki olan kenevir Sümer tabletlerinde bile geçiyor. Dört kıymetli bitkiden bahsedilen tabletlerde bunlardan biri de kenevir.

Tabiatta oksijen fabrikası, tıpta ilaç, inşaatlarda, otomotiv bölümünde, dokumacılıkta gereç olarak kullanılabiliyor.

kenevir 2189

KENEVİR NE İŞE FAYDA?

Kenevirin pamuktan 10 kat daha sağlam ve maliyeti az olduğu da biliniyor. Kimi araştırmalar kenevirden yapılan ipin antibakteriyel olduğunu ortaya koyarken, DNA’larında nano teknoloji barındırmaktadır.

Hatta denizcilerin kullandığı halatların bile yüzde 90’ı kenevirden yapılıyordu. Birinci kot pantolonun hammaddesi kenevirdi. İnsanlık tarihinin bilinen en eski elyafı da kenevirden yapılmıştır.

Tohumları dünyadaki en yüksek protein kaynaklarından biri olan, yüksek ölçüde Omega 3-6 ve 9 yağ asitlerini içeren kenevir tam bir makûs kolesterol savaşçısıdır.

Karbon negatif bir bitki de olan kenevir istatistiklere nazaran bir hektarlık dönümüyle hasat devri boyunca 22 ton karbondioksiti atmosferden çekiyor.

kenevir 8001

KENEVİR TOHUMUNUN YARARLARI

Kenevir (Cannabis) bitkisinin küçük tohumlarıdır. Anadolu’da ‘çedene’ ismiyle da bilinmektedir.

Ülkemizde çoklukla kuş yemi olarak da kullanılsa da sıhhate olan yararlarının anlaşılmasıyla son yıllarda mutfakta daha fazla tercih edilmeye başlanmıştır.

  • A, B1, B2, B3, B6, C, E vitaminleri ve folik asit (B9) bakımından zengindir.
  • Kalsiyum, demir, magnezyum, manganez, fosfor, potasyum, sodyum ve çinko minerallerini içerir.
  • Protein bakımından epey zengindir. İnsan bedeninin işleyişi için hayli değerli olan aminoasitleri içerir. Günde 3 yemek kaşığı kenevir tohumu tüketmek, bir kişinin günlük protein gereksiniminin üçte birini karşılar. Bilhassa vegan ve vejetaryen beslenenler için ülkü bir besindir.
  • GLA (gama linolenik asit) ismi verilen bir yağ asidi de içeren kenevir tohumu, bu özelliği sayesinde bedendeki hormon istikrarını sağlamaya yardımcı olur.
  • Omega yağ asitleri bakımından epeyce zengindir, bu sayede beyin sıhhatini takviyeler.
  • Kolesterolü düşürmeye yardımcı olarak kalp-damar sıhhatini da korur.
  • Saç ve cilt sıhhati için yararlıdır. Nizamlı olarak tüketildiğinde saçların ve cildin daha parlak, canlı görünmesine yardımcı olur.
  • Adet periyodunda yaşanabilen çeşitli meseleleri önlemeye yardımcı olur. İçerdiği gama linolenik asit, hormon istikrarını desteklerken, hormonal sıkıntılara bağlı yaşanan adet öncesi sendromu, çok ağrılı adet üzere meseleleri önler.
  • Kenevir tohumu, epeyce âlâ bir lif kaynağıdır. Bağırsakların işleyişini kolaylaştıran içeriği sayesinde sindirim sistemini düzenler, ishal ve kabızlık üzere problemlerin önlenmesine yardımcı olur.
  • İçerdiği yüksek oranda magnezyum sayesinde uyku meseleleri için de epey yararlıdır. Melatonin eksikliğinden kaynaklanan uykusuzluk üzere sorunları azaltmaya yardımcı olur, melatonin hormonu salınımını kolaylaştırır.
  • Kemikleri güçlendirir.
  • İçerdiği vitaminler ve bilhassa demir sayesinde, kansızlık ve kansızlığa bağlı yaşanabilen yorgunluk, baş ağrısı, halsizlik üzere şikayetlerin önlenmesine yardımcı olur.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.