Narsist Olmanın Normal Sayılacak Bir Ölçütü Var mıdır?

Uzmanlar günlük yaşamınız için gerçekten faydalı olan “sağlıklı narsisizm’ olarak bilinen bir narsisizm biçimi olduğunu söylüyor.

Bir insanın narsistik kişilik bozukluğu varsa önemli olan kendi isteği ve ihtiyaçlarıdır. Kendi dışındaki insanları çocuğu ya da eşi bile olsa umursamazlar. Bu da karşı tarafı incitebilir.

Bu narsizm türü siz bir spektrumun ortasındayken ortaya çıkar. Hedeflerimizi gerçekleştirmemize yetecek kadardır ve başkalarını görmezden gelip tamamen kendinize odaklandığınız bir durum yoktur.

Hatta bu sabahları yataktan kalmaya hevesli olmanızı sağlayan şey bile olabilir çünkü güne hedefleriniz olduğunu bilerek başlamak önemlidir.

Eğer arkadaşlarınız, sevgiliniz ya da aile üyelerinizden biri olmadan yalnız başına bir şeyler yapıyor ve bundan keyif de alıyorsanız az da olsa narsisizme sahip olabilirsiniz. Son derece narsist insanlar etraflarında biri olmadığında yalnız hissedebilir fakat sağlıklı derecede narsist olan insanlar kendi başına vakit geçirmekten keyif alabilirler.

Kişinin benlik saygısı olması bir kişinin kendi değerini sonuca bağlamadan yaşamın normal zorlukları üzerinde çalışabileceği anlamına gelir. Örneğin, sağlıklı derecede narsisizmi olanlar, içsel bir kontrol odağı olan insanlar olarak tanımlanabilirler.

Yetişkin olmak sorumluluk ve iniş çıkışlarla dolu olan bir süreçtir ve işler her zaman istediğiniz gibi gitmeyebilir. Böyle durumlarda bununla birine dayanmadan kendi başınıza mücadele etmek sağlıklı bir seviyede narsisizme sahip olduğunuzu gösterir.

Kendinize bakmak kendinize değer verdiğinizi gösteren bir diğer az miktarda narsisizm işaretlerinden biridir. Bu sadece yüzünüze ya da ya da vücudunuza bakım yapmak anlamına gelmiyor. Güzel bir yemekle kendinizi şımartmak ya da yoga kursuna yazılmaktan kendinize iyi bakmaya çalıştığınızın bir göstergesi olabilir.

Sağlıklı seviyede narsisizme sahip olan insanlar karşılarındakiler tarafından saygı duyulmayı ister ve beklerler. Hem kendileriyle hem de diğer insanlarla sağlıklı bir ilişkileri vardır.