Nefes darlığı ve dikkat edilmesi gerekenler

Nefes darlığında görülen şikayetler ya da yarattığı his şahıstan şahsa nazaran değişir. Nefes darlığı; ağrıdan, çok kilodan, kondisyon eksikliğinden, altta yatan hastalıklar ya da ruhsal nedenlerden olabilir. Nefes darlığı yorgunluk ile birlikte hastaların en çok şikayet ettiği durumlardan biridir.

Nefes darlığı kişinin nefes alamadığı yahut nefes alırken zorlandığı manasına gelir. Yani şahıslar oksijen gereksiniminin yetmediğini ya da nefes alıp verirken engellendiğini düşünür. Bunun dışında kimi şahıslar bunu göğüste bir yük ve baskı olarak tanım edebilir.  Aşırı kiloya bağlı kondisyon eksikliği ya da ruhsal nedenler nefes darlığına yol açtıysa, nefes terapileri fizik tedavi ile birlikte uygulandığında şahsa tahlil getirebilir. 

Çoklukla akciğer kaynaklı problemlerden gelişiyor

Nefes darlığında kandaki oksijen düzeyi, kan gazı ya da fiziki muayenede olan nefes, teneffüs sayısı en önemli kriterlerdir. Lakin oksijen düzeyi yahut başka kriterleri çok uygun olan bir kişi bile birtakım anlarda ya da durumlarda nefes darlığı hissine kapılabilir.

Nefes darlığı çoklukla akciğer kaynaklı meselelerden gelişir. Sigara kullanımına, kilo alımına, kondisyon eksikliğine ve çevresel faktörlere nefes darlığı gelişebilir. Lakin altında yatan çok önemli akciğer ve kalp rahatsızlıkları da olabilir. Birden teğe oluşan nefes darlığı katiyen patolojiktir. Buna neden olan kıymetli sebepler olduğunu vurgular ve nefes darlığına neden olan etkenlerin çabucak araştırılması gerekir. Bilhassa kısa müddette gelişen nefes darlığı çoklukla daha tehlikeli ve ölümcül olabilir.

Gerilim nefes darlığına sebep olabilir

Nefes darlığına ruhsal faktörler de neden olabilir. Depresyon, gerilim, anksiyete, panik atak vb. durumlar nefes darlığına yol açar. Kişinin astım ya da kalp hastalığı üzere fizikî bir rahatsızlığı olsa da o anın gerilimi ve paniği ile birlikte esasen mevcutta olan nefes darlığını artırabilir. Nefes darlığının tespitinde kan analizleri, röntgen, SFT – teneffüs işlev testi, gerekli durumlarda EKG ve akciğer tomografisi nefes darlığında başvurulan testlerdir. Kimi hastalarda vakit içindeki eforu pahalandırmak gerekebilir. 

Altta yatan rahatsızlık belirlenerek tedaviye başlanmalı

Nefes darlığında altta yatan rahatsızlığı bulmak ve uzman denetiminde buna yönelik tedavi planlamak büyük kıymet taşır. Tedavide öncelikle kişi kilo aldıysa kilo vermesi, sigara kullanıyorsa sigarayı bırakması ve kondisyonu düşükse kondisyonu artırıcı idmanlara ya da fizik tedaviye yönlendirilmesi sağlanmalıdır. Astım ve KOAH’tan ötürü bir atak ve buna bağlı bir nefes darlığı gelişiyorsa öncelikle hastalıkların tedavisi yapılır. Nefes darlığında teneffüs tedavileri planlanabilir, bilhassa astım ve KOAH kelam mevzusuysa buna yönelik inhalasyon ilaçlarıyla tedavi uygulanır. Nüks durumu varsa daha özellikli bir tedavi planına uyulması gerekir.