Ağır lakin temkinli adımlar ile olağanlaşma sürecine girsek de, seyahat ve tatil planları hakkında sorular herkesin aklını kurcalıyor. Zarurî …
Ağır lakin temkinli adımlar ile olağanlaşma sürecine girsek de, seyahat ve tatil planları hakkında sorular herkesin aklını kurcalıyor. Zarurî olmadığı sürece seyahat etmememiz tavsiye edilirken, hala gerekli olmadığı sürece konutta kalmamız söyleniyor. Fakat kimi beşerler için uçuşlar ve seyahatler mecburilik olabilir. Ancak uçuş yapmak inançlı mi? Uçakta Corona Virüs kapmamak için ne üzere tedbirler alabiliriz? Sonu gelmeyen araştırmalarınız ile bir türlü aradığınız yanıta erişemediyseniz, aklınıza takılan tüm soruları aşağıda görebilirsiniz!
(Getty Images)
PANDEMİ MÜDDETİNDE UÇUŞ YAPMAK NE KADAR İNANÇLI?
Uçuş sırasında risk; yolcu yoğunluğu, seyahat müddeti, kabinin hijyeni ve hava filtresi sistemine dayanıyor. Yoğunluğu azaltan hava yolları ile daha az yolcunun bulunduğu uçakları tercih edebilirsiniz. Bunun yanı sıra otobüs, tren ve öbür toplu taşımalarda yapılan sık paklık ve dezenfekte prosedürleri, seyahat yapmanızı biraz daha mümkün kılıyor. Uçuş mühletleri otobüslerden kısa olmasına karşın, toplam seyahat sürenize bakarak en uygun opsiyonu seçebilirsiniz.
CORONA VİRÜS UÇAKLARDA NASIL YAYILIYOR?
Covid-19 uçaktaki yolcuların teneffüs yollarından öksürmeleri yahut hapşırmaları ile yayılabilir. Öksürük ve hapşırık ile etrafa yayılan damlacıklar, kişinin enfekte olma düzeyine nazaran yüzeylerde saatlerce kalabiliyor. Bu nedenle enfekte olan biri, oturduğu yerin iki sırasına da salgın bulaştırma riski taşıyor. Birçok hava yolu şirketi damlacıkları süratli bir halde absorbe eden HEPA filtreleri kullandığı için uçak içerisinde dönen hava daha çabuk temizleniyor. Dünya Sıhhat Örgütü, enfekte olmuş bir şahısla teması uçakta iki sıra içerisinde oturanlar olarak tanımlıyor. Dahası, uzun aralıklı uçuşlarda, yolcuların bacaklarını germek, tuvalete gitmek yahut bagajlarına ulaşmak için kabinde kalkması ve hareket etmesi çok daha muhtemel.
(Getty Images)
UÇAKTA OTURMAK İÇİN EN İNANÇLI YER NERESİ?
“Cam kenarında oturursam kalkamam, koridorda oturursam daha fazla insan ile temasa geçmiş olurum, pekala ne yapacağım?” Bu devirde seyahat etmek durumunda olan herkes bu soruyu kendine soruyordur! Bilhassa kısa uçuşlarda, cam kenarında oturmak en inançlı opsiyonlardan biri, böylelikle öbür yolculardan ve koridordan geçen kabin takımından uzak olmuş oluyorsunuz. Birçok şirket, koltuklar ortasında boşluklar bırakarak, yolculara daha inançlı bir seyahat opsiyonu sunuyor.
Bunun yanı sıra 2018’de yapılan bir araştırmada, orta vadeli bir uçuşta birçok yolcunun koltuklarından kalktığı öğrenilirken, cam kenarında oturan yolcuların yalnızca %43’ünün hareket ettiği ve koridorda oturan yolcuların %80’nin hareket ettiği keşfedildi. Cam kenarında oturmak enfekte biri ile temas riskinizi azaltırken, araştırmada cam kenarında oturanların temas ortalaması 12, orta yahut koridorda oturan yolcuların temas ortalamasının 58 ve 64 olduğu bulundu.
(Getty Images)
UÇMADAN EVVEL NE YAPMALISINIZ?
Bağışıklık sisteminizi viral yahut teneffüs enfeksiyonlarına karşı koruyan bir multivitamin desteğinin yanı sıra C-Vitamini içerikli eserler kullanabilirsiniz. Anti-viral bağışıklık kuvvetlendirici destekler ile bedeninizin direncini artırabilirsiniz.
GEREKLİ TEDBİRLER NELER?
Kural olmasının yanı sıra tüm seyahatiniz boyunca maskenizin ağzınızı ve burnunuzu kapadığına emin olun. Evet, nefes almak güç olabiliyor fakat enfekte olma riskini en aza düşürmek için maskenizi hakikat taktığınıza emin olmalısınız. Hem havalimanında hem de uçakta olabildiğince toplumsal aralığınızı müdafaaya çalışın. Şayet uzun bir seyahat yapmıyorsanız, valizinize daha az temas edilmesi için el bagajını tercih edebilirsiniz. Bununla bir arada yanınızda taşıdığınız çantanın fermuarlı olmasına dikkat edin ve daima kapalı tutun, böylelikle dışarı ile teması azaltabilirsiniz. Yalnızca uçakta değil seyahat boyunca oturduğunuz ve dokunduğunuz yerleri dezenfektan mendilleri ile silebilirsiniz. Tuvalet kapı kolları, tepsiler yahut baş üstü konsolları üzere çok fazla dokunulan bölgeleri peçete yahut mendil yardımı ile açın. Uçuş müddeti boyunca temas ettiğiniz yerlerin akabinde elinizi dezenfekte etmeyi unutmayın. Uçuşunuz uzun değilse, uçaklardaki tuvaletleri kullanmaktan kaçının, kullanmak durumunda kaldıysanız ellerinizi 20 saniye kuralına uyarak yıkayın.
Dezenfekte süreçlerinin yanı sıra uçuş boyunca su tüketimini unutmayın! Su imek mukoza zarlarınızın daha verimli çalışmasını sağlayacak. Üstte bahsettiğimiz üzere bağışıklık sistemini kuvvetlendiren C-Vitamini yahut mineral içerikli destekler kullanabilirsiniz. Uçuş sonrasında elinizi ve yüzünüzü yıkayın ve dezenfekte edin. Uçaktan indiğiniz anda burnunuzu silin. Nemli bir kollayıcı bariyer sağlamak için burnunuzu steril bir tuzlu su spreyi ile nemlendirebilir yahut durulayabilirsiniz.