Sevgililer Günü Uyarısı: Aşk Bombardımanı Duygusal Şiddet Olabilir

Sevgililer Günü ile ilgili ikazlarda bulunan Dr. Müge Yaşar, bağın başında abartılı ilgi ve sevginin, bir müddet sonra azalması manasına gelen love bombing; yani aşk bombardımanının bir çeşit duygusal şiddet olduğunu belirterek, “Genelde bu bireyler, ilginin en başında partnerini en şık yerlere götürüp, ona çok hoş iltifatlar eder. ‘Sen benim ruh eşimsin, bir daha asla senin üzere biriyle karşılaşmayacağım, ortamızda kusursuz bir ahenk var’ üzere kelamları çok kısa bir müddette söyler” dedi.

14 Şubat Sevgililer Günü geldi çattı. Kimi bugünü sevgisini lisana getirmek için sade bir formda kutlarken, kimi de kıymetli ikramlar, abartılı kutlamalarla dolu dolu geçirmeyi tercih ediyor.

Medicana Sıhhat Kümesi Psikiyatri Kısmından Dr. Müge Yaşar, alakanın başında abartılı ilgi ve sevginin, bir mühlet sonra azalması manasına gelen love bombing; yani aşk bombardımanına dönüştüğünü söyledi. Bunun bir cins duygusal şiddet olduğunu tabir eden Yaşar, “love bombing” denen kavramın, kişinin karşısındaki partneriyle çok keyifli başlayan bir sürecin, isminden da anlaşılacağı üzere adeta aşk bombardımanına maruz bırakılması olduğunu söyledi.

Müge Yaşar, “Genelde bu şahıslar, münasebetin en başında partnerini en şık yerlere götürüp, ona çok hoş iltifatlar eder. ‘Sen benim ruh eşimsin, bir daha asla senin üzere biriyle karşılaşmayacağım, ortamızda kusursuz bir ahenk var’ üzere kelamları çok kısa bir müddette söyler. Değerli armağanlar alıp karşısındakine tahminen de daha birkaç hafta içerisinde güya yıllardır birliktelermiş üzere yatırım yaparlar. Doğal olarak partnerin ayakları yerden kesilir, memnunluktan göklere uçacakmış üzere hisseder” dedi.

Kişi kendini suçlamaya başlıyor

Dr. Müge Yaşar, karşı tarafın emeline ulaşıp kişiyi kendine yeterlice yaklaştırdığında ilgisini azalttığını ve ansızın kestiğini söyledi. Yaşar, “Tüm bunlara maruz kalan kişi ‘Bende bir sorun mu var? Bu türlü davrandığına nazaran ben bir şeyleri yanlış yaptığım için benden uzaklaştı’ diye düşünerek onun ilgisini tekrar kazanmak için kendinden ödünler verir ve bu sarmal bu türlü git-gellerle bu türlü devam eder. Vakitle kişi; kendini yetersiz, bağımlı, muhtaç, özgüveni zayıf ve ruhsal olarak yıpranmış hisseder. Yaşadığı bu durum, hayat kalitesini önemli manada tesirler. Benlik hürmeti düşer, kendi hislerinden hatta zekasından dahi kuşku duymaya başlar ve bir müddet sonra depresyon, travma sonrası gerilim bozukluğu, anksiyete ve panik atak üzere ruhsal rahatsızlıklar görülmeye başlar. Love bombing denen bu durum, bir manipülasyon tekniğidir ve kişinin partnerini kendisine bağımlı kılmak için yaptığı hareketlerdir. Bağın birinci vakitlerinde ağır ilginin bir mühlet sonra kesilmesi ile anlayabilirsiniz.”

“Birbirini uygun tanıyanların daha sağlıklı ilgileri olur”

Dr. Müge Yaşar, birdenbire başlayan, çok kısa mühlet içinde çok ve ağır bir ilgi gören bireylerin aşk bombardımanına maruz kalmış olabileceğine değinerek şu ikazlarda bulundu:

“Bu alakalara devam edilmemesi gerekir, kişi yanılgıyı kendinde aramamalıdır. Sağlıklı bağlarda çiftlerin birbirini çok yeterli tanıması, geçmişlerini, bugünlerini, geleceklerini düzgün bilmesi çok kıymetlidir. Birbirlerini yeterli tanıyan çiftlerin genelde âlâ bir bağlantıları vardır. Güzel bir münasebet, kendimizi düzgün tabir ettiğimiz, inançta hissettiğimiz, sevdiğimiz ve sevildiğimiz, paylaşımda bulunduğumuz, paha gördüğümüzü hissettiğimiz, ilişiklik hissini karşılıklı hissedebildiğimiz münasebettir. Şayet bir kişi, love bombing’e maruz kaldıysa çok dikkatli olmalı ve bağlantısına bu açıdan bakmalıdır.” – İZMİR