Sinüzit için doğal tahliller neler papatya çayını deneyin!

Sinüsler; burun etrafındaki kemiklerin içerisinde yer alan hava boşlukları olarak tanımlanıyor. Sinüzit rahatsızlığından muzdarip olanlar bu mevzuda doğal tedavi metotlarını araştırıyor. Ağrılarınızı hafifleterek sinüzitinize güzel gelecek, meskende uygulayabileceğiniz doğal metotları biraraya getirdik. İşte sinüzitten kurtulmanızı sağlayacak usuller…

Sinüzite güzel gelen doğal usuller şöyle;

Papatya çayı

Tıbbi papatya (Matricaria recutita) bitkisi, uygun bir antienflamatuar ve antimikrobiyaldir. Bir tatlı kaşığı kurutulmuş papatya ve bir su bardağı kaynamış su ile demleyeceğiniz papatya çayı, üst teneffüs yolları enfeksiyonlarını hafifleteceği üzere, sinüzit belirtilerini de azaltmada hayli tesirlidir. Sinüzit şikayetleri hissetmeye başladığınızda, günde bir-iki fincan papatya çayı tüketebilirsiniz.

Odanızı nemlendirin

Radyatörlerinizin ya da öteki ısıtıcıların üzerine uygun bir kap içerisinde koyacağınız sıcak su, buharlaşarak odadaki nem ölçüsünü arttıracaktır. Kuru havaya sahip ortamlarda çok daha şiddetli hale gelen sinüzit şikayetlerini azaltmak için bilhassa uyuduğunuz odanın havasının gereğince nemli olduğundan emin olmalısınız.

Sıcak havlu metodu

Sıcak suya batırarak ısıttığınız küçük bir havluyu yüzünüze koyarak 5 dakika kadar dinlenin. Sinüsleriniz ısınarak açılacak ve sıcaklık sizi rahatlatacak.

Soğan buğusu

Tencerede bir litre suyu kaynatın ve içerisine bir bütün soğanı doğrayarak 1-2 dakika daha kaynamaya bırakın. Daha sonra tıpkı papatya buğusu yapar üzere karışımın buharını soluyun. Epeyce güçlü bir antibiyotik ve antibakteriyel olduğu bilinen soğan, sinüslerin açılmasını kolaylaştıracaktır.