Ondokuz Mayıs üniversitesi (OMÜ) Sıhhat Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Kısım Lideri Prof. Dr. Pınar Sökülmez Kaya, glutensiz diyetin herkes için uygun olmayabileceğini, birtakım şahıslarda sıhhat sıkıntılarına yol açabileceğini, bu nedenle ...
Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, su tüketiminin sıhhatimiz açısından ne kadar değerli olduğunu anlattı. Günlük su muhtaçlığının kiloya nazaran belirlenmesi gerektiğini söyleyen Gündüz, su içme alışkanlığı kazanmanın değerine dikkat çekti.
Selamlar canlar! 😊 Son zamanların gözde beslenme trendi olan Ketofasting, adından da anlaşılacağı gibi ketojenik diyet ve aralıklı oruç kavramlarının birleşiminden oluşuyor. Bu yeni beslenme biçimi, ketojenik diyetin yağ yakma gücünü ve aralıklı ...
Selamlar! Bilim camiası, beyin fonksiyonlarını güçlendirmek ve demansı engellemek için yeni bir beslenme düzeni oluşturdu: MIND. Bu isim, Akdeniz - DASH Nörodejeneratif Gecikme Müdahalesi (MediterraneanDASH Intervention for Neurodegenerative Delay ...
Zayıflamak isteyenlerin en çok başvurduğu formüllerden biri ise yumurta diyetidir. Pekala yumurta diyeti nedir? Yumurta diyeti listesi, ne kadar sürer? Haşlanmış yumurta diyeti nedir? Yumurta diyeti yapanların yorumları nelerdir? 3 günlük yumurta diyeti nedir?
Zayıflamak ve yaza fit girmek bu günlerde en çok konuşulan mevzulardan birisidir. Zayıflamak isteyenlerin en çok başvurduğu tekniklerden biri ise oruç diyetidir. Pekala oruç diyeti nedir? Oruç diyeti nasıl yapılır? Oruç diyeti kimlere verilir?
Ünlü şef Şefika Günyel, diyet tutkunları için öğünlerinde neler olması gerektiğini ve bu durumun nasıl hayat ideolojisi haline getirildiği hakkında kendi fikirlerini paylaştı
Alanya Üniversitesi Sanat ve Tasarım Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Birol Hürmet, diyet yaparken restoranlarda çocuk menüsünü tercih etmenin kaloriyi azaltmanın kusursuz bir yolu olduğunu söyledi.