Varsa kanserli hücreleri yok ediyor, bağırsakları tazeliyor! 1 kaşık eklemek yetiyor…

Bamya son yıllarda bilim dünyası tarafından da tanınan hale geldi ve birçok araştırmanın konusu oldu.

Bamya tohumu, bamya bitkisinin içiden çıkan küçük çekirdeklerden oluşuyor.

B ve C vitamini, potasyum, folik asit, demir, çinko ve kalsiyum açısından güçlü bir besin. Şayet bamyayı sevmeyen biriyseniz, bamyanın tohumundan faydalanabilirsiniz.

Alternatif tıpta yüzyıllardır kullanılan bamya tohumu, sıhhat meselelerinin tahlile kavuşturulmasında sıklıkla tercih edilmektedir. Bilhassa mevzu kanser ve bağırsak rahatsızlığı olduğunda, bamyo tohumu epey yararlı olmaktadır.

Bamya tohumunun sıhhate faydaları

Bamya tohumu, güçlü antioksidan özelliğine sahiptir ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesini sağlar.

Antioksidan kaynağı olan bamya tohumu, bağışıklık sistemindeki rahatsızlıkların tedavisinde düzenleyicidir. Öte yandan grip, nezle üzere hafif hastalıklar ve kolon kanseri üzere önemli hastalıkların tedavisinde kullanılır.

Bamya tohumu, insan bedeninde oluşabilecek tümör riskini en aza indirmesi sayesinde kansere karşı savaş açar.  Bedende var olan tümör hücrelerinin ise çoğalmasını mahzurlar.

Düzenl tüketildiğinde bağırsakların temizlenmesine yardımcı olur ve sindirim sistemi problemlerini tahlile kavuşturur.

Yoğurt-bamya tohumu karışımı

Tohumların daha rahat yenilebilmesi açısından öğütülmesi uygundur. Tohumlar toz haline getirilerek tüketilebilir. Toz halindeki bamya tohumuna yoğurt eklenerek sağlıklı bir karışım elde edilebilir.