DOLAR
34,8957
EURO
36,7478
ALTIN
3.011,97
BIST
10.058,63
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Çok Bulutlu
9°C
İstanbul
9°C
Çok Bulutlu
Cuma Parçalı Bulutlu
10°C
Cumartesi Yağmurlu
11°C
Pazar Hafif Yağmurlu
9°C
Pazartesi Az Bulutlu
10°C

Yalancı koronavirüs nedir, nasıl anlaşılır? Psiko-korona belirtileri nelerdir?

Koronavirüs tüm dünyada tesirini sürdürürken, yan tesirleriyle de hayatı zorlaştırmaya devam ediyor. Kendilerini müdafaaya çalışan vatandaşlar …

Yalancı koronavirüs nedir, nasıl anlaşılır? Psiko-korona belirtileri nelerdir?
23/12/2020 15:42
263
A+
A-

Koronavirüs tüm dünyada tesirini sürdürürken, yan tesirleriyle de hayatı zorlaştırmaya devam ediyor. Kendilerini müdafaaya çalışan vatandaşlar, hastalığa yakın belirtileri gösterdiklerinde bulaş riski olmasa dahi test yaptırmaya koşuyor.

Dışarı çıkan beşerler meskene dönerken sanki koronavirüse mi yakalandım korkusu yaşıyor. Hal bu türlü olunca, toplumdaki çok sayıda beşerde psiko-korona denilen yalancı koronavirüs belirtileri ortaya çıkıyor.

Pekala yalancı koronavirüs nedir, nasıl anlaşılır, işte ayrıntılar..

YALANCI KORONAVİRÜS NEDİR?

Koronavirüs hadiselerinin yanı sıra ‘yalancı koronavirüs hastalığı’ yani psiko- korona hadise sayılarının da arttığını söyleyen uzmanlar, hastalığın birçok endişeyi da beraberinde getirdiğini, insanların artık birbirlerine ‘virüs taşıyor’ gözüyle bakmaya başladığını söylüyor.

Psiko-korona, vefat, virüsü yakınlarına bulaştırma, nefes alamama üzere kaygıların çokça yaşandığı bir devirde, koronavirüs bulaşmayan birçok insanın da virüsün bulaştığı bireylerle benzeri belirtiler yaşamaya başlaması durumudur.

yalanci koronavirus 1282

YALANCI KORONAVİRÜS BELİRTLERİ NELERDİR?

Telaş bozukluğu yaşayan şahıslar, yaşadıkları en ufak bir külfet halinde salgına yakalandıklarını düşünerek panikle soluğu hastanede alabilmektedir. Vücut semptomlarını ağır olarak dinlemeye başlayan biri ateşi çıktığını, boğazının acıdığını düşünebilir. Bunları düşünmeye başladığında gerginlik yaşar, kalp ritmi değişir, teneffüs suratı farklılaşır.

Psiko-korona olan insanlarda, “Markette yanımda biri hapşırmıştı/öksürmüştü. Sanki bana da bulaşmış olabilir mi?”, “Bu kargo paketinde virüs olabilir mi?” üzere hassasiyetler yaygınlaşmaktadır.

Bilhassa toplumsal medyada koronavirüs hakkında paylaşılan görüntüler ve yazılan yazılar şahıslar üzerinde yüksek seviyede gerilim, endişe, dert oluştururken; beraberinde uyku sorunları, yeme bozuklukları, obsesif (takıntılı) niyetler ve kimi fobiler gelişmesine de neden olabilmektedir.

kroona 511

NE YAPILMALI?

  • Panik hissiyle hareket etmek yerine, daha sakin ve şuurlu bir halde hastalığa karşı “uzmanlar tarafından önerilen” gerekli tüm tedbirler alınmalıdır.
  • Ruhsal dayanıklılığı ve münasebetiyle da bağışıklık sistemini güçlendirmek için sağlıklı beslenmeye dikkat etmek gerekmektedir.
  • Ruhsal dayanıklılığı artırmanın en kıymetli yollarından biri de sağlıklı ve sistemli bir uykudur.

  • Gerilimle gayrette günlük nefes idmanları (oksijen ve karbondioksit dengesi) olmazsa olmaz bir öteki prosedürdür.

  • Kişinin aile fertlerinin ve sevdiği insanların düzgün olduğunu bilmesi de tasayı azaltmada yardımcı bir etkendir. Bu nedenle kişi sevdikleri ile ilişki içinde olmalıdır.

  • Yanlış ve çok bilgi yüklemesinden kaçınılmalıdır. Bilgi almak için yetkili ve uzman kaynaklar takip edilmelidir.

  • Kişi inançta olduğu hissini duyacağı alanlarda olmalıdır. Bu devirde keyif alınan bireye güzel geldiği düşünülen uğraşlara vakit ayırmalıdır.

  • Birey doktora başvurup hastalığa yakalanmadığının belirlenmesinden sonra da tıpkı durumu yaşıyorsa ruhsal takviye almaktan çekinmemelidir.

 

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.