İstanbul
Parçalı Bulutlu
18°C
İstanbul
18°C
Parçalı Bulutlu
Cuma
Yağmurlu
18°C
Cumartesi
Parçalı Bulutlu
9°C
Pazar
Çok Bulutlu
10°C
Pazartesi
Parçalı Bulutlu
11°C
enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
34,5077
EURO
36,4331
ALTIN
2.962,75
BIST
9.144,47
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
K.Maraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
YEMYEŞİL
Yemyeşil tanımı için materyaller 1-2 avuç ıspanak1/2 demet maydanoz1/2 + 1 limon suyu1/2 yeşil elma1 kol kereviz1-2 su bardağı su …
Yemyeşil tanımı için materyaller
- 1-2 avuç ıspanak
- 1/2 demet maydanoz
- 1/2 + 1 limon suyu
- 1/2 yeşil elma
- 1 kol kereviz
- 1-2 su bardağı su
Yemyeşil Nasıl Yapılır
- Ispanaktaki kalsiyum sayesinde kemiklere yararlı, kereviz sapındaki magnezyum sayesinde ise ruh halini dengeleyen, C vitamin deposu bir içecek bu. Hücre yenileyici yeşiller sayesinde ağır antioksidan içeren ve alkali olan bu smoothie, A, C, K vitaminleri, demir, magnezyum, omega 3, kalsiyum ve lif bakımından da çok varlıklı.
Yorumlar